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Mar
Cavolfiore
Il cavolfiore è naturalmente ricco di vitamina C e di vitamina B9, necessaria per la produzione e il rinnovamento cellulare.
Anche cotto, seppur in maniera ridotta, mantiene una buona concentrazione di entrambe le vitamine.
Il cavolfiore ha notevoli proprietà benefiche: in particolare sembrerebbe che gli sciacqui effettuati con il suo succo curino l’afonia ed anche la sordità.
