L’anguria è uno dei frutti maggiormente dissetanti, rinfrescanti e ricchi d’acqua.
E’ uno dei simboli dell’estate ed il frutto di stagione per eccellenza. Si compone per il 92% di acqua e per l 8% di zuccheri comunemente presenti nella frutta.
Il suo consumo contribuisce alla nostra idratazione durante le giornate più calde e a migliorare la qualità del sonno permettendo sonni tranquilli. La sua capacità rappresenta invece un aiuto naturale contro le malattie cardiache e ridurre i livelli del colesterolo.
